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１．われ，すべてを捨て，十字架をになう;
　　いやしめられても，せまきみち行く。
　　愛し，もとめしもの，いま，大たんに捨てて，
　　かみとキリストを，　受くべき分とす。

２．この世は主を捨て，　われをも捨てた;
　　ひと，あざむくとも，　主はあざむかず。
　　ともはわれを捨て，てきはたけりくるうも，
　　主の笑がおを見て，　われ，へい安得る。

３．去れ！世のたのしみ，　来たれ！くるしみ;
　　主の御むねならば，　苦痛もよろこび。
　　アバちちよ，と呼び，こころ，なれにそそぐ;
　　暴風も濃いくもも，みなえきとなす。

４．ひとのはくがいは，　主にいたらせる;
　　苦なんおもいほど，　天の平安あまし。
　　主の御かおあれば，くるしみ，うれいなし;
　　主がうちになくば，　よろこびもなし。

５．めぐみにて前進し，　えい光にはいる;
　　主，われをみちびき，　夜明けにいたる。
　　地のつとめ終わり，こう程をはしり終え，
　　のぞみ，じつげんし，　賛美はあふれる。